- Управление образования Администрации ЗАТО Северск
- Адрес: 636000 г. Северск, ул. Ленина, 38
- Тел.: (3823) 78-17-50
- Электронная почта: seversk-uo@gov70.ru
14 июня 2026
14 июня 2026
Чтобы провести его с пользой и удовольствием, предлагаем несколько простых советов.
Читайте каждый день. Выбирайте интересные книги — художественные, познавательные или научно-популярные. Чтение развивает воображение и помогает сохранять ум в тонусе.
Не забывайте про физкультуру. Активный отдых на свежем воздухе укрепляет здоровье и улучшает настроение. Это может быть плавание, прогулки или утренняя зарядка.
Учитесь новому. Лето подходит для освоения новых навыков: рисование, изучение иностранных языков и другое.
Следите за режимом дня. Соблюдайте режим сна и питания, чтобы чувствовать себя бодрым и энергичным.
Берегите здоровье. Не забывайте про солнцезащитный крем, пейте достаточно воды и избегайте длительного пребывания на солнце в жаркие часы.
Желаем яркого и полезного лета.
Комментирование доступно авторизованным пользователям
